Stevia qed tikseb popolarità bħala ħlewwa naturali. Din l-alternattiva naturali għaz-zokkor ilha tintuża għal għexieren ta 'snin f'pajjiżi bħall-Ġappun b'effetti sekondarji rrappurtati ftit. Iżda, kun af li bħal ma 'kull ħaġa, hemm xi perikli u effetti sekondarji li għandek iżżomm f'moħħok meta tuża din il-ħlewwa.
Dwar Stevia
Nattiva għall-Amerika t'Isfel subtropikali u tropikali u l-Amerika Ċentrali, l-istevja hija estratt ta 'ħxejjex aromatiċi b'madwar 300 darba l-qawwa ta' ħlewwa taz-zokkor. Użat ħafna fil-Ġappun kollu bħala ħlewwa, stevia issa hija disponibbli fl-Istati Uniti u l-Kanada bħala suppliment tad-dieta, iżda mhux bħala addittiv ta 'l-ikel jew ħlewwa.
Artikoli Relatati- Stampi tad-daħk tas-Sigurtà
- Ritratti tas-Sikurezza tal-Festi għaċ-Ċelebrazzjonijiet Tiegħek
- Stampi tad-daħk dwar is-Sikurezza fuq il-Post tax-Xogħol
Hemm bosta benefiċċji li jagħmlu l-istevja alternattiva attraenti għaz-zokkor bħall-għajnuna biex ittaffi l-pressjoni għolja tad-demm u ttejjeb it-tolleranza tal-glukożju ta 'persuna. Huwa wkoll ideali għal dijabetiċi u oħrajn li jistgħu jkunu fuq dieta kkontrollata mill-karboidrati.
xi tgħid lil xi ħadd li tilef xi ħadd maħbub
Problemi Mediċinali u Perikli ta 'Stevia
Dawn kollha b'benefiċċji mediċinali minkejja r-rapporti xjentifiċi jkollhom intwera li l-estratt stevia jista 'jkun ta' ħsara wkoll meta jiġi kkunsmat. Hemm diversi problemi mediċinali assoċjati ma 'stevia.
Diffikultajiet Riproduttivi
Stevia, jew l-istevioside singulari, għallinqas f'xi studji, jidher li jaffettwa l-organi riproduttivi maskili. Din kienet il-konklużjoni ta 'grupp ta' xjenzati Ewropej fil-bidu tal-2006.
L-istudju wera li meta firien irġiel ingħataw dożi għoljin ta 'stevioside għal 22 xahar, il-produzzjoni ta' l-isperma tnaqqset ħafna, il-piż tal-vezikoli seminali naqas, u kien hemm żieda fil-proliferazzjoni taċ-ċelloli fit-testikoli tagħhom. Maż-żmien, dan jista 'faċilment jikkawża infertilità jew problemi riproduttivi oħra.
Fi studju ieħor, il-ħamsters nisa ngħataw ammonti kbar ta 'derivattiv ta' stevioside msejjaħ steviol. Hawnhekk ix-xjenzati sabu li l-ħamsters nisa kellhom inqas u iżgħar frieħ.
Dawk li huma tqal jew qed jippjanaw li joħorġu tqal għandhom jiddiskutu dwar l-użu ta 'stevia mat-tabib tagħhom jew jaqbżu jużawha kollha flimkien.
Kanċer
Kien hemm ukoll, għallinqas fi studji preliminari, rabtiet mal-kanċer. Fil-laboratorju, steviol jista 'jiġi kkonvertit f'kompost mutaġeniku. Dan, imbagħad, jista 'jippromwovi l-kanċer billi jikkawża mutazzjonijiet fil-materjal ġenetiku taċ-ċelloli, jew DNA. Ix - xjentisti huma maqsuma fuq il - kwistjoni tal - rabta tal-kanċer , u jibqgħu sodi li aktar testijiet, studji u reviżjonijiet għandhom isiru sabiex tissolva l-kwistjoni.
kif tissepara l-ħasil bil-kulur
Metaboliżmu tal-Enerġija
Studji mwettqa mill - Ċentru għax-Xjenza fl-Interess Pubbliku jindikaw li ammonti kbar ta ' stevioside jista 'jinterferixxi mal-assorbiment ta' karboidrati fl-annimali u jfixkel il-konverżjoni tal-ikel f'enerġija fiċ-ċelloli. Ix-xjentisti huma partikolarment inkwetati dwar dan l-iżvilupp, speċjalment minħabba li jappartjeni għat-tfal.
Effetti Sekondarji Komuni
Il Mayo Clinic jirrapporta li hemm ftit effetti sekondarji assoċjati ma 'l-użu ta' stevia:
- Sturdament
- Uġigħ fil-muskoli
- Tnemnim
- Dardir
- Gass
- Nefħa
Dawn l-effetti sekondarji mhumiex serji u jdumu biss jekk xejn. Jekk tesperjenza xi ħaġa mhux tas-soltu meta tuża stevia, huwa dejjem għaqli li tikkuntattja lit-tabib tiegħek.
Ħabib jew Għedewwa?
Minkejja l-evidenza xjentifika kollha, it-tnejnpożittiv u negattiv, ma nġibdux ftehim ċari dwar il-perikli ta 'stevia. Stevia ilha tintuża ħafna fil-Ġappun għal dawn l-aħħar 30 sena, u sal-lum, ma ħarġet l-ebda evidenza ta 'xi reazzjonijiet avversi matul dan iż-żmien.
Wara li żamm għal xi żmien li stevia huwa addittiv ta 'l - ikel mhux sikur, il - Amministrazzjoni tal-Ikel u d-Droga biddel id-deċiżjoni tiegħu. Il-pożizzjoni preċedenti ta 'l-FDA dwar stevia sostniet li l-informazzjoni tossikoloġika dwar stevia kienet inadegwata wisq biex tiddetermina s-sigurtà tagħha għall-konsum mill-pubbliku ġenerali. Bħalissa ssostni li 'ċerti preparazzjonijiet raffinati ta 'Stevia' jistgħu jintużaw fi prodotti tal-ikel mibjugħa fl-Istati Uniti.
l-ismijiet tat-trabi tat-trabi jibdew b’a
Ismijiet oħra għal Stevia
Jekk int imħasseb dwar il-konsum ta 'stevia, huwa importanti li tkun kapaċi tagħrafha fuq it-tikketti tal-ikel. Int tara stevia kkummerċjalizzata taħt ismijiet ta 'prodotti oħra, bħal dawn li ġejjin:
Ħelu Minn Zokkor
Jekk l-istevia hijiex sigura jew le għad irid tiġi determinata, imma jekk tagħżel li tużaha bħala sustanza li tagħti l-ħlewwa, ftakar li hija ħafna ħelwa miż-zokkor. Dejjem ikkonsulta lit-tabib tiegħek qabel tipprova prodott veġetali, peress li dawn ir-rimedji jistgħu jinterferixxu mal-medikazzjoni jew il-kundizzjonijiet tas-saħħa.
