Kif Iddiżinfetta Xkupilja tas-Snien u Joqtol il-Mikrobi

L-Aħjar Ismijiet Għat-Tfal

Floor:

Data Tat-Twelid:

Ibgħat

Ibgħatli Bl-Email Uri Fuq Is-Sit

Trid tkun taf kif tiddiżinfetta xkupilja tas-snien sabiex toqtol il-mikrobi li jistgħu jgħixu fuq l-uċuħ tagħha. Kemm jekk kont marid, qed tipprova tevita li timrad, jew tkun waqqgħek ix-xkupilja xi post mhux mixtieq u tkun inkwetat li issa huwa kkontaminat b'batterji u mikro-organiżmi ta 'ħsara oħra, kull wieħed minn dawn il-metodi ta' sanitizzazzjoni jista 'jagħmel jerġa 'jitnaddaf.

10 Modi kif Tiddisinfetta Xkupilja tas-Snien u Joqtol il-Mikrobi

Hemm diversi metodi li tista 'tuża biex tiddiżinfetta x-xkupilja tas-snien tiegħek. Ftakar biss li tuża soluzzjoni tat-tindif partikolari darba biss u mbagħad armiha immedjatament.

lingwaġġ tal-ġisem tal-bniedem fl-imħabba

• Il-Microwaves Joqtlu l-Mikrobi Bħall-Viruses u l-Batterji?
• L-Ammonja Joqtol il-Ġermi u Taħdem bħala Diżinfettant?
• Kemm Jaħraq L-Ilma Jeħtieġ Li Jkun Biex Joqtol il-Ġermi

Kif Iddiżinfetta Xkupilja tas-Snien Bil-Perossidu tal-Idroġenu

Perossidu tal-idroġenuhuwa diżinfettant faċli biex issib li huwa disponibbli fl-ispiżeriji u fil-biċċa l-kbira tal-ħwienet tal-merċa.

1. Qabel ma taħsel snienek, għaqqad tazza ilma u kuċċarina waħda ta '3% perossidu idroġenu ġo tazza.
2. Agħmel ix-xkupilja fis-soluzzjoni biex tissaturaha u ħalliha toqgħod fl-ilma għal ftit minuti.
3. Agħti l-pinzell laħlaħ tajjeb u mbagħad aħsel snienek.

Uża Pilloli għat-Tindif tad-Dentatura biex Tnaddaf ix-Xkupilja tas-Snien tiegħek

L-azzjoni ta 'ragħwa mgħaġġla ta' pilloli li jnaddfu d-dentatura jagħmel dan il-prodott għażla oħra għat-tindif tax-xkupilji tas-snien.

1. Żid madwar tliet pulzieri ilma sħun ma 'tazza, u qatra fil-pillola għat-tindif tad-dentatura.
2. Għaddas ir-ras tax-xkupilji tas-snien fl-ilma tar-ragħwa u ħawwadha għal sekonda jew tnejn biex tkun żgur li hija saturata.
3. Ħalli l-pinzell jixxarrab fis-soluzzjoni għall-ammont ta 'ħin speċifikat fuq il-pakkett, tipikament minn tlieta sa ħames minuti.
4. Agħfas il-pinzell tas-snien madwar għal ftit sekondi oħra biex tiżgura li l-fdalijiet kollha tneħħew mill-lanżit.
5. Aħsel il-manku bis-sapun u l-ilma.
6. Laħlaħ sew il-pinzell kollu taħt ilma ġieri nadif, tektek l-ilma żejjed mill-lanżit u ħalli l-arja tinxef f'post sigur.

Kif għandek tuża Mouthwash bħala Diżinfettant tax-Xkupilji tas-Snien

Ħasil ​​tal-ħalq antibatteriku jista 'jintuża wkoll biex jiddiżinfetta x-xkupilja tiegħek.

1. Ferra biżżejjed ħasil tal-ħalq ġo tazza żgħira biex tkopri t-tarf tal-lanżit tal-pinzell kompletament.
2. Agħmel ix-xkupilja għal madwar 30 sekonda biex tneħħi kwalunkwe fdalijiet moħbija u mbagħad ħalliha tgħaddas għal ftit minuti.
3. Tħallix ix-xkupilja fil-ħasil tal-ħalq għal aktar minn 15-il minuta jew tista ' tagħmel ħsara lill-lanżit .
4. Aħsel il-manku bis-sapun u l-ilma.
5. Laħlaħ il-pinzell kollu u ħallih jinxef bl-arja qabel l-użu li jmiss.

Iddiżinfetta x-xkupilja tas-snien tiegħek Bil-Baking Soda

Probabbilment smajt bl-użu tal-baking soda biex taħsel snienek, imma tista 'tużah ukoll biex iqaddes ix-xkupilja tas-snien tiegħek.

1. Dewweb 2 kuċċarini baking soda ġo tazza ilma sħun.
2. Laħlaħ ix-xkupilja tas-snien tiegħek taħt ilma ġieri biex tneħħi kwalunkwe fdalijiet ovvji mill-lanżit.
3. Xarrab ix-xkupilji tas-snien tiegħek fis-soluzzjoni għal madwar siegħa.
4. Laħlaħ sew il-pinzell b'ilma nadif u ħalli l-arja tinxef.

Kif Iddiżinfetta Xkupilja tas-Snien bil-Ħall

Ħallhuwa nadif naturali mill-isbaħ, allura poġġiha taħdem tiddiżinfetta x-xkupilja tas-snien tiegħek ukoll.

kif tkabbar l-għeneb miż-żrieragħ

1. Żid biżżejjed ħall abjad ma 'tazza żgħira biex tkopri t-tarf tal-lanżit ta' pinzell tiegħek.
2. Ħalli l-pinzell jixxarrab matul il-lejl biex joqtol il-mikrobi.
3. Laħlaħ il-pinzell sew qabel l-użu li jmiss.

Tgħalli xkupilja tas-snien biex Joqtol il-Mikrobi

Ilma jagħli tista 'toqtol il-mikrobi fix-xkupilja tas-snien tiegħek u ma teħtieġ l-ebda ingredjent addizzjonali biex tagħmel dan.

1. Għalli pan żgħir ta 'ilma jagħli (212 F / 100 C)
2. Poġġi x-xkupilja tas-snien fit-taġen għal madwar tliet minuti, imbagħad neħħih bi pinzetti.
3. Poġġi l-pinzell fuq xugaman tal-karta frisk sakemm jibred biżżejjed biex timmaniġġa.
4. Tektek l-ilma żejjed mill-lanżit u mbagħad poġġi l-pinzell 'il bogħod biex jinxef bl-arja.

Naddaf xkupilja tas-snien fil-Ħasil ​​tal-platti tiegħek

Jista 'ma jidhirx li hija għażla ovvja, imma int tista' tiddeżinja x-xkupilja tas-snien tiegħek fil-magna tal-ħasil tal-platti .

1. Poġġi l-pinzell fit-trej tal-fidda.
2. Mexxiha permezz ta 'ċiklu regolari.

Skond a studju ppubblikat fuq PubMed , il-metodu tal-magna tal-ħasil tal-platti kien wieħed miż-żewġ metodi l-aktar effettivi għall-qtil tal-mikrobi Streptococcus, filwaqt li t-tindif ta ’pinzell fil-majkrowejv kien it-tieni l-iktar trattament effettiv.

kif tneħħi demm imnixxef minn drapp

Metodu tal-majkrowejv biex tiddiżinfetta xkupilja tas-snien

Kif imsemmi, il-microwaving irriżulta utli biex joqtol il-mikrobi Strep fuq xkupilji tas-snien skont studju wieħed.

1. Poġġi t-tarf tal-lanżit tal-pinzell f'tazza ilma.
2. Microwaved għal 5 minuti.
3. Neħħi bir-reqqa l-pinzell mill-ilma, u poġġiha f'post sigur biex tinxef bl-arja.

Għandu jiġi nnutat li anke jekkil-microwaving jista 'joqtol il-mikrobi, il-proċess jista 'potenzjalment jagħmel ħsara lill-pinzell tiegħek, għalhekk ipprova dan il-metodu biss jekk diġà għandek pinzell tas-snien ieħor li tista' tuża biex tissostitwih jekk meħtieġ.

Bl-użu ta 'Sanitizer tax-Xkupilji tas-Snien

Is-CDC ma jirrakkomandax li tuża unità sanitizer biex toqtol il-mikrobi fuq ix-xkupilja tas-snien tiegħek għax jgħidu li tista 'tagħmel ħsara lill-lanżit. Madankollu, dawn l - unitajiet huma disponibbli bħala Sanitizzaturi UV u Sanitizzaturi tal-fwar u jingħad li joqtlu madwar 99% tal-mikrobi fuq ix-xkupilji. Jekk tagħżel li tipprova waħda minn dawn l-unitajiet, segwi d-direzzjonijiet tal-prodott u kun żgur li jkollok xkupilja tas-snien żejda f'idejk jekk is-soltu tiegħek ikun bil-ħsara.

Jista 'Tħakkik l-Alkoħol jiddiżinfetta xkupilja tas-snien?

Skond Artiku Dentali , iva, tista 'tiddeżinja xkupilja tas-snien biex tħakkik l-alkoħol.

fejn tqiegħed is-sodda fil-kamra bit-twieqi

1. Laħlaħ il-pinzell l-ewwel biex tneħħi kwalunkwe frak maqbud.
2. Xarrab ix-xkupilja fl-alkoħol isopropil / tħakkik għal madwar 30 sekonda u mbagħad laħlaħ sew qabel l-użu.

Nota, vodka jista 'jissostitwixxi l-alkoħol li jingħorok fi ftit niskata u għandu jitlaħlaħ ukoll qabel ma titqaxxar.

Ħjiel dwar is-Saħħa biex inżommu xkupilji tas-snien Nadif u Ħieles mill-Mikrobi

Aħdem dawn il-prattiki fir-rutina tiegħek sabiex iżżomm ix-xkupilji tiegħek kemm jista 'jkun nodfa.

• Aħsel idejkqabel u wara li taħsel snienek.
• Dejjem laħlaħ ix-xkupilja tiegħek biex tneħħi l-frak tal-ikel maqbud fil-lanżit.
• Ibdel ix-xkupilja tiegħek kull tlieta sa erba 'xhur.
• Aħżen xkupilji mill-inqas tliet piedi bogħod mit-tojlit.
• Dejjem aħżen ix-xkupilji tas-snien tal-familja allura ma jmissux lil xulxin u qatt ma jaqsmu xkupilji ta 'ħaddieħor.

Xkupilji tas-Snien Nadif Ta 'min Jisforzahom

Kemm jekk hu staġun tal-kesħa u l-influwenza jew sempliċement ġurnata medja, iż-żamma tax-xkupilji tas-snien tiegħek nadifa tgħin tipproteġi s-saħħa ġenerali tiegħek. Il-metodi kollha ta 'sanitizzazzjoni msemmija hawn jeħtieġu sforz minimu min-naħa tiegħek, allura huwa faċli li tagħmel dak li għandek bżonn tagħmel biex tibqa' b'saħħtu.

Kalkulatur Tal-Kaloriji

Floor:

Età:

Tkabbir (Fis-Cm):

Piż (F'Kg):

Il-Livell Ta 'Attività Fiżika: Minimu Baxx Medja Għoli Għoli Ħafna

Ikkalkula

Ibgħatli Bl-Email Uri Fuq Is-Sit