Tiekol mingħajr glutina fil-McDonald's huwa aktar faċli milli f'ħafna ristoranti oħra ta 'fast food. L-ingredjenti tal-prodott u l-informazzjoni nutrizzjonali huma faċilment aċċessibbli, u l-metodi ta 'produzzjoni huma standardizzati. Dan jagħmel lil McDonald's waħda mill-għażliet aktar siguri, jekk issib ruħek fil-bżonn ta 'ikla ta' malajr meta tkun barra mill-element magħruf tiegħek. Li jkollok f'moħħok għażliet mingħajr glutina qabel ma toħroġ tiekol, l-esperjenza tiegħek tkun ħielsa mill-istress u pjaċevoli.
Kun af l-Ingredjenti
F'ħin wieħed, McDonald's ippubblika lista ta 'għażliet ta' menu mingħajr glutina li ppermettew lill-konsumaturi jivvalutaw b'mod konvenjenti liema oġġetti tal-menu kienu adattati għall-bżonnijiet tad-dieta partikolari tagħhom. Sfortunatament, minħabba li l-metodi u l-ingredjenti tal-preparazzjoni ħafna drabi huma suġġetti għal bidla, il-kumpanija sabet li din kienet soluzzjoni mhux prattika.
Artikoli Relatati- Kif Kul Bla Glutina
- Riċetta tal-Pancake Bla Glutina
- Riċetta Brownie Bla Glutina
Il-franchise issa tpoġġi lista tal-menu ingredjenti fuq il-websajt korporattiva, b'allergeni potenzjali elenkati f'ittri grassi fl-aħħar ta 'kull lista ta' ingredjenti. Jekk, pereżempju, qed tikkontempla li tordna strixxi tas-sider tat-tiġieġ, tista 'tistħarreġ il-lista ta' ingredjenti biex tara li tabilħaqq fiha qamħ. Dan il-metodu jista 'jieħu aktar ħin għall-klijenti minn lista sempliċi ta' ikel mingħajr glutina, iżda huwa aktar probabbli li jkun preċiż u aġġornat u jippermettilek li tagħmel għażliet infurmati aħjar.
Tiekol Glutina Ħieles fil-McDonalds
Hemm numru ta 'għażliet ta' menu disponibbli biex tiekol mingħajr glutina għand McDonald's. Meta tordna, tibżax li tiddikjara t-tħassib tiegħek. Il-persunal huwa mħarreġ biex jakkomoda l-bżonnijiet tad-dieta u jwieġeb mistoqsijiet dwar il-preparazzjoni tal-ikel u l-ingredjenti.
Għażliet tal-Kolazzjon
Hemm bosta għażliet disponibbli għall-kolazzjon għand McDonald's, sakemm jiġu ordnati a la carte u mhux flimkien ma 'ingredjenti oħra. Dawn jinkludu dan li ġej:
- Bajd scrambled: Ordna l-bajd separatament u mhux bħala parti minn zalzett u taħlita tal-bajd. Il-bajd imħallat huwa magħmul minn bajd sħiħ bi preservattivi.
- Bacon: Il-bejken tal-majjal huwa vulkanizzat b'togħma ta 'duħħan naturali u preservattivi.
- Breakfast steak: Il-breakfast steak huwa magħmul miċ-ċanga, melħ u xi preservattivi.
- Patty taz-zalzett: Il-Patty zalzett huwa magħmul bil-majjal, ilma u taħlita ta 'taħwir mingħajr glutina.
Insalati
L-insalati McDonald's huma għażla kbira għal dawk li qed ifittxu li jmorru mingħajr glutina. L-insalati kollha jibdew b'taħlita ta 'insalata tal-ħaxix li hija ħielsa mill-qamħ u l-glutina.
- Insalata tal-Lbiċ Premium: Ordna din l-insalata mingħajr l-istrixxi tat-tortilla, u warrab id-dressing, li fih maltodexterin u lamtu tal-ikel modifikat.
- Insalata Premium Bacon Ranch: L-ilbies tar-ranch fuq din l-insalata huwa ħieles mill-glutina; tordnaha mingħajr tiġieġ jew croutons.
- Premium Caesar Salad: Aqbeż kemm l-ilbies Caesar kif ukoll il-croutons.
- Insalata tal-Ġenb: L-insalata tal-ġenb sempliċi magħmula bit-taħlita ta ’insalata ta’ ħaxix hija kompletament ħielsa mill-glutina.
Ordna insalati mingħajr croutons jew tiġieġ; in-Newman's Own® Vinaigrette Balsamika Baxxa Xaħam hija għażla mingħajr glutina għall-ilbies.
Snacks u Deżerti
Hemm ukoll bosta deżerti fil-McDonald's li ma fihomx glutina:
- Tuffieħ bid-dip tal-Karamella: It-tuffieħ imfellel u d-dip tal-karamella li jakkumpanjawhom huma ħielsa mill-glutina.
- Sundaes: Il-ġelat, il-hot fudge u l-krema bit-tarjola fuq sundae standard huma kollha tajbin biex jittieklu. Evita toppings addizzjonali bħal M&M's jew frak tal-cookie Oreo.
- McFlurries: Ħafna McFlurries huma tajbin biex jittieklu; evita kwalunkwe li jkun fih Oreo jew frak ieħor tal-cookie, kif ukoll M&M's u ħelu ieħor.
- Triple Thick Shakes: It-togħmiet kollha tax-shakes ta 'McDonald's huma ħielsa mill-glutina.
- Ġelat tax-Xaħam Mnaqqas bil-Vanilla: Il-ġelat tal-vanilla, servut f'tazza, huwa kura kbira peress li huwa improbabbli ħafna li jiġi kkontaminat bil-glutina permezz ta 'kuntatt ma' ikel ieħor.
- Smoothies: It-togħmiet kollha ta 'smoothies ta' McDonald's, inkluż il-jogurt li jitħallat magħhom, huma ħielsa mill-glutina.
Xorb
Kważi x-xorb kollu fil-McDonald huwa ħieles mill-glutina, inkluż dan li ġej:
- Ħalib
- Meraq
- Soda
- Kafè
- Xarbiet speċjalizzati tal-kafè
Il-Kontroversja tal-Fry tal-McDonald's
F'ħin wieħed, McDonald's elenka l-patata friska u l-hash browns tagħhom bħala ħielsa mill-glutina. Dan inbidel fi Frar 2006, meta l-kumpanija żvelat li aġent tat-taħwir użat fiż-żejt tal-qali kien fih kemm ingredjenti tal-ħalib kif ukoll tal-qamħ. Minn dak iż-żmien, McDonald's telenka l-Fries Franċiżi tagħhom bħala ingredjenti tal-qamħ fuq il-websajt tagħhom.
Approċċ b'kawtela
L-intolleranza għall-glutina m'għandhiex għalfejn tispjega t-tmiem tal-ħajja soċjali tiegħek jew tħallik bil-ġuħ meta tkun għaddej. B’approċċ kawt u mistoqsijiet bir-reqqa, m’hemm l-ebda raġuni li ma tistax tgawdi vjaġġ okkażjonali lejn McDonald’s għal ikla faċli jew pranzu każwali mal-ħbieb u l-familja li tiekol il-qamħ. Kun żgur li int kapaċi sew dwar kif toqrob biex tiekol mingħajr glutina.
