L-irtirar huwa bidla enormi fl-istil ta 'ħajja għal kulħadd. Bħal fil-każ ta 'bidliet kbar oħra fil-ħajja, huwa ż-żmien perfett biex tiddefinixxi mill-ġdid min int. Evita n-nases u tagħmel l-aħjar użu mill-ħajja l-ġdida tiegħek billi tesplora l-affarijiet perfetti li għandek tagħmel wara l-irtirar flimkien ma 'dak li m'għandekx tagħmel.
1. Igawdu, imma Tkunux Indixxiplinati
Hekk kif toqrob lejn l-irtirar, issir entużjast b'dak kollu li jinsab fin-naħa l-oħra ta 'dik il-ġurnata tant mistennija. Meta finalment tasal il-ġurnata, int torqod tard għal ġimgħa jew tnejn (jew aktar), tgawdi l-puttering madwar id-dar, u tilgħab il-golf jew tagħmel dak kollu li dejjem għamilt għal rilassament u divertiment waqt li kont taħdem. Tista 'anki tieħu ftit vjaġġi ta' ċelebrazzjoni. Madankollu, ġurnata waħda tqum b'każ qalil ta ' ansjetà eżistenzjali .
Artikoli Relatati- Għandi Nersaq lejn California għall-Irtirar?
- Affarijiet X'tagħmel fl-Irtirar biex Tevita d-dwejjaq
- Affarijiet Tajba Dwar li Jagħlaq 65 sena (Prattiku & Umoristiku)
Ma kellek l-ebda idea li tlift l-istruttura li ġablek xogħolek, flimkien mal-aspettattivi u l-kumditajiet anestetizzanti tagħha. Il-bnedmin huma kreaturi tal-vizzju, u għal ħafna nies, dak li huma huwa dak li jagħmlu.
Meta tħoss dik l-ansjetà eżistenzjali, wasal iż-żmien li tgħaddi mill-istadju inizjali tal-vaganza tal-irtirar u taħseb dwar dak li trid tagħmel mal-bqija ta 'ħajtek:
- Agħmel ftit riċerka, tesplora l-interessi tiegħek, ikteb il-ħsibijiet u l-ħolm tiegħek, u ħejja kors. Fi kliem ieħor, oħloq lista ta 'barmil.
- Żviluppa rutini ġodda u b’saħħithom li jipprovdu l-istruttura nieqsa u ma jħallukx tħoss li qed tmur tul il-ħajja mingħajr skop.
2. Tnaqqasx Id-Dar Tiegħek Immedjatament
Meta tirtira, huwa t-tentazzjoni li tbigħ id-dar tiegħek u tgħaddi għal ħaffer iżgħar, speċjalment jekk għandek bżonn flus kontanti u jkollok ekwità f'darek. Madankollu, tista 'tkun trid taqbad il-buttuna pawża fuq dan, speċjalment jekk il-pagamenti tiegħek huma baxxi, jew ħallast l-ipoteka tiegħek.
Affarijiet li għandek tikkunsidra:
- Huwa għali biex tnaqqas id-daqs.
- Il-mossa attwali hija spiża konsiderevoli u tista 'tkun emozzjonalment u fiżikament intaxxanti - anke jekk tkun għaddej biss għall-komunità tal-irtirar fuq in-naħa l-oħra tal-belt.
- Jekk qed tikkunsidra li tmur fuq distanza twila għal dak li jingħad li huwa wieħed mill-l-aħjar żoni ta 'rtirarfil-pajjiż, ikkunsidra li tkun qed tħalli warajh ħbieb antiki, dak kollu li hu familjari, u probabbilment il-familja.
- Li tipposponi ċ-ċaqliq għal dar ġdida wara li tirtira jagħtik inqas bidliet biex tadatta għal kulħadd f'daqqa.
Jekk l-ispejjeż tad-djar ta 'kull xahar tiegħek huma baxxi u hija biss kwistjoni li jkollok aktar flus disponibbli, hemm inqas għażliet trawmatiċi biex titħaddem l-ekwità tiegħek milli tbigħ id-dar tiegħek. Tista 'tiksebipoteka b'lura, tikri kamra barra, jew tagħmel il-garaxx kiri ta 'studio li jipproduċi dħul.
kemm żerriegħa tal-ġirasol tiekol kuljum
3. Tagħmilx it-Tifdil Tiegħek
Ħafna individwi qegħdin fuqdħul fisswara li jirtiraw, u ġeneralment, huwa ħafna inqas minn dak li kienu jaqilgħu meta kienu jaħdmu. B'daqshekk ħin fuq idejk, huwa faċli li tonfoq flus qisek qiegħed vaganza. L-ibbaġitjar u l-ippjanar finanzjarju huma essenzjali. Igawdu lilek innifsek, imma tidħolx fl-iffrankar tiegħek ħlief għall-ħtiġijiet.
- Ekonomizza fuq oġġetti u servizzi.
- Biegħ dak li m'intix tuża.
- Ikkontrolla l-kreditu tiegħek.
- Ħu vantaġġ mill-istatus ta 'ċittadin anzjan tiegħek.
- Uża rasek u żomm kont ta 'dak li qed tonfoq meta tivvjaġġa.
Jista 'jieħu ż-żmien biex tiddajlja l-infiq tiegħek lura, għalhekk ipprova tikkontrolla x-xiri ta' impuls. Meta tmur tixtri żomm l-irċevuti tiegħek u ma tneħħix it-tikketti tal-bejgħ sakemm tkun iddeċidejt li għandek bżonn l-oġġett li għadek kif xtrajt.
4. Ttraskurax l-Ippjanar tal-Propjetà Tiegħek
Suġġett li ħafna rtirati jittraskuraw huwa l-ippjanar inevitabbli tat-tmiem tal-ħajja. Madankollu, huwa importanti li tkun żgur li l-affarijiet kollha tiegħek huma fl-ordni u allura meta jiġri dak inevitabbli, il-familja tiegħek ma tkunx mgħobbija bid-deċiżjonijiet.
Probabbilment ikollok tagħmel xi aġġustamenti meħtieġa, allura tkellem mal-konsulenti legali u finanzjarji tiegħek wara li tirtira dwar kif l-aħjar timmaniġġa l-propjetà tiegħek.
5. Tistennax li r-Relazzjonijiet jibqgħu l-istess
Il-familji huma interdipendenti, u l-irtirar tiegħek jista 'u probabbilment jinfluwenza lit-tfal u n-neputijiet tiegħek.
It-Tfal Adulti Tiegħek
Kemm int kif ukoll it-tfal adulti tiegħek jistgħu jew iħossuhom inċertezza jew ikollhom aspettattivi mhux realistiċi dwar ir-relazzjoni tiegħek wara l-irtirar tiegħek. Xi eżempji:
- Qlib tar-rwol huwa possibbli. It-tfal adulti tiegħek jistgħu jistennew li jkollhom jieħdu ħsiebek u jħossu li jistgħu jgħidulek x'għandek tagħmel.
- Għandek mnejn tistenna appoġġ u kumpanija mtejba minn uliedek li ma jistgħux jew ma jridux jipprovdu.
- It-tfal adulti tiegħek jistgħu jistennew impenji miżjuda mill-ħin mingħandek (eż., Biex tieħu ħsieb in-neputijiet) li jfixklu l-attivitajiet ta 'rtirar ippjanati tiegħek.
Ir-relazzjoni tiegħek ma 'wliedek tista' tkun diffiċli biex tinnegozja speċjalment waqt il-fażi ta 'aġġustament tal-irtirar. Madankollu, iż-żamma tal-fruntieri preċedenti u t-trażżin tal-ħin mat-tfal tiegħek, u li ma tistennax aktar milli huma lesti li jagħtu tista 'tagħmel triq twila biex tagħmel il-bidla fil-ħajja li għaddej minnha inqas stressanti għal kulħadd affettwat.
In-neputijiet tiegħek
L-irtirar ifisser li jkollok aktar ħin biex taqsam man-nanniet, u aktar pjaċir u ferħ li tkun mhux biss in-nanniet tagħhom, iżda wkoll il-parrinu, l-għalliem, l-istoriku tal-familja, il-konsulent, u l-ispalla li fuqhom tistrieħ.
Barra minn hekk, ikollok tieħu vantaġġ mill-eċitament żagħżugħ tagħhom, titgħallem ħiliet ġodda u tlaħħaq ma 'dak li qed jiġri fid-dinja taż-żgħażagħ. Hekk kif tisma 'dwar l-esperjenzi tagħhom, tisma' l-mużika tagħhom, tiltaqa 'ma' ħbiebhom, tbissem u tibki magħhom dwar ħajjithom imħabba, tarahom jagħmlu triqthom fid-dinja u tisma 'dwar ħajjithom u żminijiethom, int se tlaħħaq ma' dak li hemm bħalissa .
Żomm f'moħħok biss li n-neputijiet adolexxenti u adulti żgħar għandhom ħajjiet attivi ħafna tagħhom stess. Allura, ibgħat messaġġ regolarment, tkellem fuq it-telefon kultant, u żur meta tista '. Kun hemm għalihom, imma tweġġax is-sentimenti tiegħek jekk xi drabi jkunu okkupati wisq biex jirrispondu immedjatament.
6. Tibżax tipprova affarijiet ġodda
Ibdel avokazzjoni f’karriera ġdida, sib impjieg part-time, volontarjat,mur lura l-iskola, jew ħu klassi. Ipprova affarijiet ġodda! Qatt m'hu tard wisq biex teżerċita l-ispirtu intraprenditorjali tiegħek jew biex titgħallem xi ħaġa ġdida, u kwalunkwe waħda minn dawn tista 'żżid xi struttura meħtieġa f'ħajtek, isserraħ kull nuqqas ta' kwiet u tiftaħ kanali ġodda ta 'soċjalizzazzjoni.
Int ser tieħu pjaċir u tiltaqa 'ma' nies ġodda ta 'kull età li jaqsmu l-interessi tiegħek, flimkien mar-ruħ, il-moħħ u l-ispirtu tiegħek se jħobbu l-esperjenza. Min jaf, tista 'ssib biss passjoni li tagħti tifsira u skop lis-snin tal-irtirar tiegħek.
7. Tħallix is-Solitudni tidħol f'Ħajtek
L-irtirar jista 'jkun soċjalment iżolanti. Rapporti tal-Aħbarijiet tal-Istati Uniti dak skond AARP 45 fil-mija tal-Amerikani li għandhom iktar minn 65 sena huma ddivorzjati, separati, jew romol.
Jekk int wieħed minn dawn il-45 fil-mija, tista 'ssib ruħek nieqes mill-interazzjoni soċjali ta' kuljum ma 'kollegi tax-xogħol. Ibda billi tibni netwerk soċjali ġdid ta 'rtirati oħra, tinvolvi ruħek f'attivitajiet fejn tista' tiltaqa 'ma' ħbieb ġodda ta 'kull età, u tibqa' f'kuntatt mal-ħbieb tax-xogħol qodma tiegħek.
Jekk m'intix fi gruppi jew tissoċjalizza annimali domestiċi jew tnejn, ħu sieħba mill-isbaħ u ta 'mħabba.
8. Ttraskurax id-Dehra Tiegħek
L-etàiżmu jeżisti u speċjalment għan-nisa, iżda l-etàiżmu jista 'jkun ukoll mentalità interna. Iva, int irtirat u qed tixjieħ, ġismek inbidel, xagħrek sar irqaq u griż, u qatt ma tidher bħal ma għamilt fit-30s, 40s, jew 50s tiegħek. Madankollu, sempliċement għax int anzjan u m'għadx għandek tfittex ħafna għax-xogħol mhix raġuni biex tħalli lilek innifsek tmur.
Tieħu ħsieb xagħrek, dwiefer, uġildahija essenzjali, kif qed iżżomm tiegħekeżerċizzju ta 'rutina. Żgur, jista 'jkun iktar diffiċli u jieħu iktar żmien meta tkun anzjan, imma s-sbuħija hija li meta tkun irtirat, ikollok aktar ħin x'tonfoq fuq rutini ta' sbuħija u fitness.
Fil-ktieb tagħha, Inħossni Ħażin Dwar Għonqi , Nora Ephron tgħid: 'Ta' 60 sena għandek tqatta 'mill-inqas tmien sigħat fil-ġimgħa fuq manutenzjoni - sempliċement biex iżżommok milli tidher bħal xi ħadd li m'għadux jimpurtah.' Hija tindika wkoll xi ħaġa dwar ix-xagħar: 'M'għadx għandek taħsel kuljum' u ssostni li hemm korrelazzjoni bejn kemm-il darba jkollok sess u l-ħasil tax-xagħar. Allura, tittraskurax li taħsel xagħrek.
9. Taqtax qalbek mill-Imħabba u r-Rumanz
Mhu l-ebda sigriet li l-imħabba u l-intimità huma ta 'importanza vitali għall-kuntentizza, u dan hu veru speċjalment għall-kuntentizza, is-saħħa u l-benesseri ġenerali tiegħek wara l-irtirar.
Jekk int miżżewweġ, dak hu kbir. Ir-relazzjoni tiegħek ma ’żewġek tinbidel, iżda bi ftit sforz ta’ ħin u fehim tista ’toħroġ mill-mod ta’ mġieba ta ’housemates, terġa’ ssir taf lil xulxin mill-ġdid, tieħu ftit pjaċir imġedded u terġa ’tqajjem imħabba u rumanz.
Kif intqal hawn fuq hemm ħafna anzjani sexy waħedhom, li ħafna minnhom qed imutu minħabba n-nuqqas ta 'ħbieb li jħobbu u li tkun anzjan waħdieni ma jfissirx li ċċedi s-sess. Jista 'jkun tqila biex tpoġġi lilek innifsek hemmhekk, imma jekk trid xi ħadd speċjali biex jaqsam is-snin tad-deheb tiegħek, ikollok tmur tfittex għad-deheb.
x'inhi l-aħjar taqbila għal pixxini
Allura, ġabar il-kuraġġ tiegħek, tiffaċċja l-isfida u mur tfittex. Jekk għandek bżonn ispirazzjoni, ħu ftit sigħat biex tara Erwieħna bil-Lejl starred żewġ anzjani sexy ħafna, Jane Fonda u Robert Redford, fuq Netflix.
Il-konnessjoni ma ’imħabba antika jew ġdida hija iktar faċli minn qatt qabel illum minħabba l-internet. Ħafna drabi tista 'ssib il-fjamma l-qadima fuq Facebook jew Classmates.com jew tista' tingħaqad ma 'sit ta' dating anzjan bħal eHarmony .
Tista 'wkoll iddur għal kandidati potenzjali ġodda fil-lokalċentru tal-anzjani, knisja, u attivitajiet lokali oħra. Tibżax jew tibża 'tpoġġi lilek innifsek hemmhekk, jekk xi ħadd jiġbdek għajnejk, ikellimhom jew saħansitra jistedinhom ikla ta' nofsinhar jew għal kikkra kafe, ftakar l-iktar parti importanti biex tieħu dak li trid hu li ssib dak trid u mbagħad titlobha.
10. Tkunx Paċenzja u Mur Faċli fuqek innifsek
Se jieħu ż-żmien biex taġġusta għall-istatus il-ġdid tiegħek. Madankollu, agħmel minn kollox biex ma tiddejjaqx. Ibqa 'attiv, kun soċjali, ipprova affarijiet ġodda, erġa' tivvaluta l-bżonnijiet tiegħek u erġa 'kkalkula. Bħal kull bidla kbira fil-ħajja, int se tagħmel xi żbalji u tibda falza. Madankollu, jekk għandek paċenzja u tmur faċli fuqek innifsek, kollox jibda jaqa 'f'postu u int tirrealizza li issa qiegħed fil-ħin tiegħek u tista' tagħmel dak kollu li trid tagħmel, meta trid tagħmel dan, u jkollok ħafna ħin biex tikkoreġi kwalunkwe żball jew bidu falz.
Is-Snin tad-Deheb
Is-Snin tad-Deheb huma tipikament żmien ta 'inqas responsabbiltajiet u meta flimkien ma' riżorsi finanzjarji adegwati, u saħħa fiżika u psikoloġika tajba, joffru possibbiltajiet għal awto-twettiq, impenn bi skop, u tlestija. Individwi jirtiraw f'età differenti u għal diversi raġunijiet. M'hemm l-ebda passi stabbiliti għan-navigazzjoni tas-snin tal-irtirar tiegħek. Il-ħajjiet tal-irtirati huma diversi daqs l-individwi, u meta tkun irtirat int liberu li tagħmel dak li trid, fil-limiti. Madankollu, dejjem hemm perjodu ta 'aġġustament u huwa utli li tkun taf x'għandek tagħmel u x'għandekx tagħmel matul dak iż-żmien delikat u importanti ta' transizzjoni.
