Slaw krema tal-brokkoli

L-Aħjar Ismijiet Għat-Tfal

Floor:

Data Tat-Twelid:

Ibgħat

Ibgħatli Bl-Email Uri Fuq Is-Sit

Slaw krema tal-brokkoli hija żieda tqarmeċ, iqarmeċ, tas-sajf għal kwalunkwe barbecue, picnic, jew potluck! Il-brokkoli mqatta’ jitħallat ma’ tuffieħ tart Granny Smith, cranberries imnixxef chewy u żerriegħa tal-ġirasol tqarmeċ imdaħħla fi dressing krema sempliċi!

Servi dan bħala ġenb jew fuq Sandwiches tal-Majjal miġbud jew anke f’kebbeb jew burger !

X'hemm fil-Brokkoli Coleslaw?

Għaliex tiddeċiedi bejn a insalata tal-brokkoli u a koleslaw krema meta jista’ jkollok it-tnejn! Din is-slaw tal-brokkoli hija l-kombinazzjoni perfetta ta 'krema, tqarmeċ u mlewna.

Ippakkjata b'fibra u tunnellati ta 'nutrizzjoni, din l-insalata għandha gidma tqarmeċ ikkulurita u togħma tangy. Brokkoli slaw hija taħlita ta 'zkuk tal-brokkoli mqatta' ma 'karrotti maqtugħin julienne u daqsxejn ta' kaboċċa vjola.

It-taħlita ta 'slaw tal-brokkoli tista' tinxtara fi kważi kull ħanut tal-grocer flimkien mal-insalati fil-boroż.

Frott: tuffieħ Granny Smith, cranberries imnixxef Żrieragħ: żerriegħa tal-ġirasol Dressing: mayo, ħall, u zokkor

Biex tagħmel Brokkoli Slaw...

Agħmel din l-insalata fi tliet passi faċli!

Insalata: Aqta’ t-tuffieħ Granny Smith f’sulfarini julienne jew dadi żgħar. Itfa’ mal-meraq tal-lumi biex iżżommhom milli tismar. Dressing: Biex tagħmel il-brokkoli slaw dressing, ħallat l-ingredjenti kollha tal-dressing u warrab fil-friġġ sabiex ikun jista’ jkessaħ. Għaqqad:Itfa’ l-ingredjent kollu ma’ dressing imkessaħ biex tgħaqqad.

Friġġ siegħa qabel isservi.

Biex Taħżen Brokkoli Slaw

Is-slaw krema tal-brokkoli se żżomm sa 5 ijiem fil-friġġ sakemm tinżamm mgħottija sewwa.

Jista 'jkollu bżonn li jitbattal jekk isir ftit imxarrab, iżda żid ftit żerriegħa tal-ġirasol żejda għall-kriżi u forsi sing ta' ħall!

Serviha Ħdejn...

Is-slaw tal-brokkoli hija insalata daqshekk versatili is-sena kollha! Scoop fuq sodda ta’ ħass aħdar imħallat u top croutons jew żid ġo wrap bi flieli ta bacon imsajjar jew saħansitra fuq majjal miġbud ! Żid ftit crunch krema mal-favorit tiegħek hamburger .

Servi maġenb zalzett grilled jew bħala ġenb għall-hotdogs għal twist ġdid fuq barbecue tas-sajf!

Aktar Insalati tas-Sajf

• Insalata tal-Għaġin Taljan – Qarrej favorit!
• Fażola Iswed u Insalata tal-Qamħirrum – frisk, tqarmeċ u tangy
• Dill Pickle Coleslaw – togħma unika u delikata!
• Insalata tal-Patata Ġermaniża – l-aħjar servut sħun bil-bacon!
• Insalata tal-Avokado tat-Tadam – lest fi 15-il minuta

Slaw krema tal-brokkoli

Ingredjenti

• ▢32 uqija taħlita ta 'slaw tal-brokkoli
• ▢waħda tuffieħ Granny Smith
• ▢waħda kuċċarina meraq tal-lumi
• ▢waħda tazza cranberries imnixxef
• ▢½ tazza żerriegħa tal-ġirasol

Dressing

• ▢½ tazza mayonnaise
• ▢żewġ imgħaref ħall
• ▢waħda tablespoon zokkor
• ▢waħda kuċċarina żerriegħa tal-karfus
• ▢melħ u bżar għat-togħma

Istruzzjonijiet

• Aqta 'tuffieħ Granny Smith fin-nofs u neħħi ż-żerriegħa. Aqta’ fi slices fin julienne u itfa’ bil-meraq tal-lumi.
• Ħallat l-ingredjenti kollha tal-ilbies u warrab.
• Għaqqad l-ingredjenti kollha fi skutella kbira. Żid dressing u itfa biex tgħaqqad.
• Friġġ mill-inqas siegħa qabel ma sservi.

Informazzjoni dwar in-Nutrizzjoni

(L-informazzjoni dwar in-nutrizzjoni pprovduta hija stima u se tvarja skont il-metodi tat-tisjir u l-marki tal-ingredjenti użati.)

Kalkulatur Tal-Kaloriji

Floor:

Età:

Tkabbir (Fis-Cm):

Piż (F'Kg):

Il-Livell Ta 'Attività Fiżika: Minimu Baxx Medja Għoli Għoli Ħafna

Ikkalkula

Ibgħatli Bl-Email Uri Fuq Is-Sit