Trattamenti li jħaffu l-ġilda jieħdu ġimgħat jew xhur biex jagħmlu differenza sinifikanti. Madankollu, rimedji popolari tal-pjanti jistgħu jagħmlu l-kulur tal-ġilda tiegħek u t-tbajja jidhru eħfef u isbaħ fi ftit jiem biss. Ibbażat fuq ix-xjenza, dawn il-metodi jħaffu l-ġilda tiegħek billi jnaqqsu l-ammont ta ' melanin preżenti, u billi tħeġġeġ ċelloli ġodda biex jissostitwixxu ċelloli qodma aktar matt, fuq il-wiċċ tal-ġilda. Proċeduri kosmetiċi professjonali tal-wiċċ jistgħu wkoll iħaffu d-dehra tal-ġilda tiegħek fi tlett ijiem.
L-Ewwel Jum
Ħalli ħin żejjed biex tlesti r-rimedju ta 'filgħodu jekk taħdem, tmur l-iskola, jew għandek impenji oħra ta' filgħodu. Ikollok bżonn ukoll ħin żejjed biex tiddedika għar-rutina ta 'filgħaxija tiegħek qabel tmur torqod.
Artikoli Relatati- Kif Tneħħi t-Tbajja taċ-Ċikkulata għal Riżultati bla Tikek
- Raġunijiet għal Bidliet fil-Kulur tal-Ġilda tat-Twelid
- Reviżjoni tat-Trattament tax-Xufftejn tax-Xemx taċ-Ċikkulata
Scrub tal-wiċċ Meraq tal-Lumi filgħodu
Ibda l-ewwel ġurnata bil-Scrub tal-wiċċ tal-Meraq tal-Lumi li ġej biex tqaxxar ċelloli qodma mill-wiċċ tal-ġilda tiegħek u tħeġġeġ ċelloli ġodda biex joħorġu fil-wiċċ. Il-vitamina Ċ mil-lumi tippenetra saffi aktar profondi.
- Agħfas il-meraq ta 'nofs lumi fi skutella żgħira.
- Żid u ħawwad ġo tablespoon melħ wieħed jew zokkor ismar.
- Ħallat ġo tablespoon żejt tal-ġewż.
- Naddaf wiċċek jew żona oħra ta 'trattament u nixxef.
- Applika t-taħlita tat-tqaxxir fuq wiċċek għal żewġ sa tliet minuti waqt li tieħu ħsieb li tevita l-erja tal-għajnejn tiegħek.
- Ħalli l-għorik fuq wiċċek għal 20 sa 30 minuta, li jippermetti li l-ħin tal-vitamina Ċ jippenetra l-ġilda għaċ-ċelloli aktar profondi li jagħmlu l-melanin ( melanoċiti ).
- Aħsel b'ilma sħun u ħoss il-ġilda tiegħek xotta.
Biex tevita l-irritazzjoni, aqla ’wiċċek darba biss matul dan it-trattament ta’ tlett ijiem. Tista 'tuża din l-għorik kuljum fuq żoni iperpigmentati oħra ta' ġismek, madankollu.
huwa sigur tylenol pm waqt it-tqala
Toner tal-Meraq tal-Lumi ta ’Filgħodu
Wara li tispiċċa bl-għorik tal-wiċċ tiegħek, applika dan it-toner fuq il-ġilda tiegħek u kun żgur li tevita ż-żona tal-għajnejn tiegħek.
- Aqta ’lumi min-nofs u għafas il-meraq ta’ nofs ġo skutella żgħira.
- Uża ballun tal-qoton jew kuxxinett tal-qoton biex tifrex il-meraq fuq wiċċek jew fuq il-post pigmentat.
- Ħalli minn 10 sa 15-il minuta.
- Laħlaħ u nixxef.
Tista ', minflok, sempliċement togħrok in-naħa maqtugħa ta' nofs lumi bil-mod fil-ġilda tiegħek. Jekk għandek il-ġilda xotta, tista 'tħallat f'mgħarfa ta' għasel, jew f'żewġ imgħaref ħalib jew jogurt, u uża kif indikat hawn fuq.
Morning Aloe Vera-Lemon Juice Moisturizer
Dan il-moisturizer li jħaffef il-ġilda jgħaqqad l-effetti tal-vitamina Ċ fil-meraq tal-lumi ma 'dak ta' aloesin f'aloe vera fuq kontenut ta 'melanin fil-ġilda trattata. Wara t-trattament tal-wiċċ tiegħek u t-toner tal-ġilda, applika dan il-moisturizer.
- Scoop nofs tablespoon ta 'ġel minn werqa friska ta' aloe vera u uża kuċċarina jew furketta biex tirtabha fi skutella żgħira tat-taħlit.
- Agħfas il-meraq ta 'nofs lumi fl-iskutella u ħawwad ma' l-aloe vera.
- Żid nofs kuċċarina ta ' żejt tal-lewż ħelu u ħawwad sew. Żid qatra jew tnejn biss minn dan iż-żejt jekk il-ġilda tiegħek għandha t-tendenza li tkun żejtnija.
- Massaġġi bil-mod saff ħafif ta 'din it-taħlita fil-ġilda tiegħek bħala moisturizer li jħalli l-ġurnata kollha.
- Wara 15-il minuta, jekk il-ġilda tiegħek tħossha wisq żejtnija jew twaħħal, ħassar wiċċek ħafif b'ċarruta niedja kiesħa jew kuxxinett tal-qoton.
- Spiċċa bi protettur tax-xemx ta 'mill-inqas 30 SPF u r-rutina tal-għamla tiegħek u int lest għall-ġurnata. M'għandekx tapplika pedament fuq il-ġilda tiegħek.
Jekk ma tistax tikseb il-werqa ta 'aloe vera, tista' tuża 100% ġel ta 'aloe vera bbottiljat.
Matul il-ġurnata
Erġa 'applika l-moisturizer leave-on Aloe vera-Lemon Juice darbtejn matul il-ġurnata għall-aħjar riżultati. Agħmel porzjon żejjed mill-linka u l-moisturizer filgħodu jew bil-lejl ta 'qabel u ġibha miegħek f'vażetti kosmetiċi żgħar jekk titlaq mid-dar għall-ġurnata.
x'għandek tgħid waqt servizz ta 'tifkira
- Aħsel wiċċek bi cleanser ħafif u nixxef.
- Imsaħ bil-mod ir-residwu tal-cleanser b'ballun jew pad tal-qoton imxarrab bil-Toner tal-Meraq tal-Lumi u ħallih jinxef.
- Massaġġi f'saff ħafif tal-moisturizer Aloe vera-Lemon Juice u applika mill-ġdid ħarsien mix-xemx.
Maskra tat-tadam tat-Trab tal-Licorice filgħaxija
Naddaf sew wiċċek mill-prodotti tal-ġurnata bi cleanser ħafif tal-ġilda bi tħejjija biex tibda trattament li jdawwal il-ġilda ta ’filgħaxija b’Mask Maskra tal-Licorice Trab-Tomato Paste. Trab tal-licorice jintuża fl-Asja bħala aġent li jdawwal il-ġilda u, bħall-meraq tal-lumi, it-tadam huwa mgħobbi bil-vitamina Ċ. Fi studji tal-laboratorju, is-sustanza tal-likurizja glabridin jinterferixxi mal-produzzjoni tal-melanin.
Agħmel u applika l-maskra kif ġej:
- Għaffeġ tadam medju misjur b’furketta biex tifforma pejst.
- Żid żewġ imgħaref trab tal-likurizja u ħawwad sewwa.
- Ħawwad il-meraq ta ’nofs lumi u ħawwad kollox f’pasta ratba.
- Jekk għandek il-ġilda xotta, uża tablespoon ta 'għasel jew erba' tablespoons ta 'ħalib minflok meraq tal-lumi.
- Applika l-pejst f'saff oħxon fuq il-ġilda tiegħek b'pinzell kożmetiku medju jew b'subgħajk.
- Ħallih jinxef għal 20 sa 30 minuta.
- Għarraq bil-mod il-pejst b'ċarruta niedja, imbagħad aħsel il-ġilda tiegħek b'ilma sħun.
Alternattiva: Maskra Turmeric Paste
Għażla oħra minflok il-maskra bbażata fuq it-tadam hija din li hija magħmula bit-turmeric. Tumeric huwa faċli biex issib fis-supermarket lokali tiegħek. L-għerq huwa popolari fil-kulturi Ċiniżi u Indjani għat-tisjir u t-trattament ta 'l-uġigħ, u n-nisa jużawha għat-tħaffif tal-ġilda. Tumeriku fih kurkumina , kompost bi proprjetajiet anti-ossidanti u jaffettwa sustanzi li jirregolaw il-produzzjoni tal-melanin.
- Ferra ’żewġ kuċċarini meraq tal-lumi fi skutella żgħira u ħawwad f’nofs kuċċarina trab turmeriku.
- Għaffeġ nofs ħjar fi skutella separata u ħawwad żewġ kuċċarini tal-meraq tal-ħjar fit-taħlita turmerika biex tifforma pejst.
- Applika, ħallih jinxef, u neħħi kif tagħmel bil-maskra tat-tadam tal-għud is-sus.
Toner u Moisturizer ta 'Filgħaxija
Wara t-trattament tal-Licorice Trab-Tomato Paste jew Turmeric Mask:
- Applika t-Toner tal-Meraq tal-Lumi ta 'filgħodu fuq wiċċek b'qoton jew pad u ħallih għal 20 sa 30 minuta.
- Aħsel il-linka u ħoss il-ġilda tiegħek xotta.
- Massaġġi bil-mod fl-Aloe Vera-Lemon Juice Moisturizer u ħallih bil-lejl.
It-Tnejn u t-Tielet Jum
Aqbeż il-Scrub tal-wiċċ tal-Meraq tal-Lumi filgħodu tal-ġranet tnejn u tlieta tat-trattament tiegħek. Minflok, għar-rutina ta 'filgħodu tiegħek:
- Aħsel wiċċek bit-tindif ħafif tiegħek.
- Applika l-Għaġina tat-tadam tat-Trab tal-Licorice jew il-Maskra Turmerika u ħalliha għal 20 sa 30 minuta.
- Aħsel il-maskra b'ilma sħun u ħoss wiċċek xott.
- Applika l-Lemon Juice Toner u ħallih joqgħod fuq il-ġilda tiegħek għal 20 sa 30 minuta kif għamilt filgħodu tal-ewwel ġurnata.
- Aħsel b’ilma frisk u ħoss wiċċek xott.
- Massaġġja bil-mod il-moisturizer tal-Aloe Vera-Lemon Juice on leave tal-ġurnata kollha fil-ġilda tiegħek.
Għar-rutini tal-ġurnata u tal-lejla tiegħek, segwi l-bqija tal-pjan deskritt għall-ewwel jum.
Trattament ta 'Żoni Oħra ta' Iperpigmentazzjoni
Tista 'ttejjeb it-tbajja' fuq wiċċek jew postijiet oħra fuq ġismek billi tapplika ammont żgħir ta 'kwalunkwe waħda mit-taħlitiet ta' hawn fuq. Pereżempju, irrepeti din ir-rutina tlieta jew erba 'darbiet kuljum għal tlett ijiem:
- Applika ammont żgħir tal-Licorice Trab-Tomato Paste jew il-Maskra Tumeric Paste għaż-żona tat-tbajja tiegħek.
- Ħalli għal 20 sa 30 minuta u aħsel b'ilma sħun u nixxef.
- Applika t-taħlita Aloe Vera-Limone Juice Moisturizer fuq it-tbajja 'u ħalliha mixgħula.
Bl-istess mod, tista 'tħaffef oqsma kbar ta' iperpigmentazzjoni għajr wiċċek, bħal fuq l-armpits, dirgħajn, idejn, saqajn, saqajn u qiegħ bl-istess taħlitiet u metodu.
uqija fi flixkun inbid
Trattament Konvenjenti tal-Koxxa
Għażla oħra li tħaffef il-ġilda tal-koxxa hija li tuża flieli tal-patata. Patata fiha enżima msejħa katekolase , li huwa simili għal tyrosinase u jinibixxi l-azzjoni tiegħu fil-ġilda, li jwassal għal tnaqqis fil-produzzjoni tal-melanin.
- Aħsel patata u aqta ’porzjon.
- Għorok il-porzjon bil-mod fuq il-ġilda tiegħek biex tapplika l-meraq fuq il-koxxa.
- Ħallih jinxef 20 sa 30 minuta.
- Laħlaħ b'ilma sħun jew frisk.
Tista 'wkoll gradilja nofs patata żgħira sa medja, inkluża l-ġilda, u tuża l-gradilji biex timmassaġġja l-ġilda tiegħek. Dan huwa metodu tajjeb biex tikkura d-dirgħajn ta 'taħt imdallma tiegħek.
Ix-Xjenza tat-Tħaffif tal-Ġilda Ibbażat fuq il-Pjanti
Ir-riċerka turi vitamini u antiossidanti oħra minn ċertu frott u ħaxix inaqqsu l-produzzjoni tal-melanin u t-trasport tagħha lejn is-saffi ta 'fuq tal-ġilda. Pereżempju, il-lumi, lightener tal-ġilda naturali popolari, fihom il-vitamina antiossidanti qawwija Ċ (aċidu askorbiku), li għandha diversi funzjonijiet fil-ġilda . Il-Vitamina Ċ tħaffef il-ġilda billi tinibixxi tyrosinase , l-ewwel enzima fit-triq għall-produzzjoni tal-melanin. Ħajja oħra tal-pjanti għandha wkoll diversi kimiċi li jinterferixxu mal-produzzjoni jew it-trasport tal-melanin.
Inpoġġu x-xjenza u esperjenzi tal-utenti f'azzjoni, ipprova r-rutina tad-dar ta 'tlett ijiem li ġejja biex iddawwal u aggornata wiċċek jew tħaffef it-tbajja' tal-wiċċ. Tista 'tuża wkoll dawn it-taħlitiet naturali fuq żoni oħra ta' ġilda iperpigmentata f'postijiet bħal taħt l-armi, idejk, dirgħajn, jew riġlejk.
Waqqaf ir-rutina jekk il-ġilda tiegħek tkun irritata jew tiżviluppa raxx. Evita jew tillimita l-espożizzjoni għax-xemx tiegħek waqt it-trattament peress li aġenti naturali tal-pjanti bħall-vitamina Ċ jistgħu jżidu s-sensittività tal-ġilda tiegħek għax-xemx, u jistgħu jikkawżaw reazzjonijiet fototossiċi jew foto-allerġiċi . Barra minn hekk, trid tipproteġi l-ġilda tiegħek milli tiskura fix-xemx.
Kisi mill-ġdid tal-Ġilda Professjonali
Prodotti tal-kura tal-ġilda mingħajr riċetta jistgħu wkoll iħaffu l-ġilda tiegħek. Madankollu, jgħaddu ġimgħat jew xhur qabel ma tara r-riżultati. Ipprova kisi professjonali tal-ġilda għal riżultat viżibbli aktar malajr.
Tħaffif tal-Ġilda tal-Qoxra Kimika
Qoxra kimika ħafifa b'aċidi alfa hydroxy (AHAs) ta 'saħħa professjonali taġġorna u tdawwal il-ġilda tiegħek malajr billi tneħħi ċ-ċelloli l-qodma tal-wiċċ. Sib dermatologu jew professjonist ieħor imħarreġ fil-kura tal-ġilda biex tagħmel il-proċedura. Minħabba li din hija qoxra mhux invażiva u superfiċjali, il-ġilda għandha tfejjaq f'madwar tlett ijiem.
Kisi mill-ġdid tal-Lejżer
Wiċċ superfiċjali kisi mill-ġdid bil-lejżer tista 'tagħmel il-ġilda tiegħek tidher eħfef u iżgħar. Il-ġilda tiegħek tfejjaq fi tlett ijiem jekk jiġu trattati biss is-saffi ta 'fuq tal-ġilda. Il-proċedura tista 'wkoll tneħħi ċ-ċikatriċi tal-akne u tikkura t-tikmix u l-ħsara mix-xemx. Ara dermatologu jew kirurgu tal-plastik għal dan it-trattament.
Inżommu r-Riżultati
Ladarba tilħaq l-għan tiegħek, kompli b'din ir-rutina mill-inqas darbtejn jew tliet darbiet fil-ġimgħa biex issostni l-kontenut imnaqqas ta 'melanin fil-ġilda mdawla tiegħek. Għall-aħjar riżultati waqt u wara t-trattament inizjali b'rimedji naturali jew proċeduri professjonali tal-ġilda, huwa importanti wkoll li tibqa 'barra mix-xemx jew tuża ħarsien mix-xemx ta' mill-inqas 30 SPF biex tevita ħsara mix-xemx u iperpigmentazzjoni rikorrenti.
