Casserole tal-Bżar Mimli

L-Aħjar Ismijiet Għat-Tfal

Floor:

Data Tat-Twelid:

Ibgħat

Ibgħatli Bl-Email Uri Fuq Is-Sit

TO Casserole tal-Bżar Mimli hija casserole faċli, b’borma waħda li tista’ tissejjaħ ‘casserole tal-bżar mhux mimli’. Din ir-riċetta tinkorpora l-ingredjenti minn bżar mimli klassiku bħal ross, ċanga mitħun u zalza tat-tadam kollha fi skillet waħda għal ikla kbira fil-ġimgħa.

Bħal hearty soppa tal-bżar mimlija , din ir-riċetta hija favorita faċli tal-familja!

Kif tagħmel Casserole tal-Bżar Mimli

Dan l-entrat ikkulurit huwa magħmul b'taħlita ta 'bżar qampiena aħmar, isfar u aħdar u huwa faċli daqs 1, 2, 3!

1. Fi skillet kbira, kannella ċ-ċanga mitħun, il-basla, u t-tewm u ixxotta x-xaħam.
2. Żid l-ingredjenti li jifdal u ħallih jagħli (ara r-riċetta hawn taħt).
3. Naqqas in-nar u ħalliha ttektek, mgħotti, sakemm ir-ross ikun der.

Ladarba l-casserole tkun lesta, top bil-ġobon, poġġi l-għatu u ħalli l-ġobon jiddewweb. Iservu!

Varjazzjonijiet għal Din il-Casserole

• Karboidrati Baxx: Ibdel ir-ross għal ross tal-pastard biex toħloq entrée b'kontenut baxx ta' karboidrati.
• Laħam: Ibdel iċ-ċanga mitħun għal tiġieġ mitħun, dundjani jew saħansitra zalzett mitħun.
• Ħwawar: Din ir-riċetta tuża Ħwawar Taljan imma tista' tbiddelha għall-favoriti tiegħek jew saħansitra taqbeżha u żid ftit tħawwir tat-taco .
• Bżar: Uża kwalunkwe kombinazzjoni ta 'kuluri f'din ir-riċetta.
• Ħxejjex: Żid il-ħxejjex favoriti tiegħek ma 'din ir-riċetta inkluż zucchini imqatta' u faqqiegħ imqatta'.

X'Għandek Iservu Bil-Casserole tal-Bżar Mimli

Dan id-dixx tal-għaġeb huwa perfett kif inhi, bil-proteina, il-ħxejjex, u l-lamtu kollha f'dixx wieħed! Iservu dan ma rollijiet tal-pranzu jew ħobż bit-tewm !

Żid fi tazza jew tnejn ħodor mitfugħa u b'a vinaigrette ħafifa jew a insalata caesar .

Biex Jiffriżaw

Bħall-biċċa l-kbira tar-riċetti tal-casserole, din hija faċli għall-friża!

Biex tiffriża,kun żgur li jitkessaħ għal kollox qabel ma tpoġġih f'boroż biż-żippijiet jew f'kontenitur mitbuq. Kun żgur li ddata l-kontenitur tiegħek. Biex jinħall,poġġi fil-friġġ matul il-lejl jew fuq il-countertop għal madwar sagħtejn. Biex issaħħan mill-ġdid,poġġi fil-microwave jew fuq il-fuklar u jġedded it-togħmiet bi ftit daxxini ġodda ta 'melħ u bżar! Igawdu!

Faċli & Mili Casserole Dixxijiet

• Casserole tal-Perżut Ġobon – kbir għal folla
• Tiġieġ Parmesan Casserole – li jsaħħan iż-żaqq!
• Casserole tal-Mac u Ġobon homemade – tapp tal-ispettaklu!
• Casserole tat-Tonn Easy – ikel ta’ kumdità fl-aqwa tiegħu
• Chicken Enchilada Casserole – faċli, ġobon, u Delicious!

Casserole tal-Bżar Mimli

Ingredjenti

• ▢waħda lira ċanga mitħun
• ▢waħda basla imqatta’
• ▢żewġ imsiemer tal-qronfol tewm ikkapuljat
• ▢2-2 ¼ tazzi bżar qampiena aħmar, aħdar u/jew isfar, imqatta’ dadi
• ▢żewġ kuċċarini Ħwawar Taljan
• ▢żewġ tazzi brodu taċ-ċanga
• ▢14 ½ uqija tadam imqatta', mhux imsaffi
• ▢1 ½ tazzi polpa tat-tadam
• ▢3 imgħaref pejst tat-tadam
• ▢waħda tazza ross basmati mhux imsajjar
• ▢waħda tazza ġobon mozzarella imqatta
• ▢melħ u bżar għat-togħma

Istruzzjonijiet

• Ċanga kannella bil-basla u t-tewm sakemm ma jibqax roża. Ixxotta xaħam żejjed.
• Żid bżar, ħwawar, brodu taċ-ċanga, tadam, zalza tat-tadam, pejst tat-tadam, ross u melħ u bżar għat-togħma.
• Ħalli t-taħlita tagħli, naqqas is-sħana għal ttektek u għatti. Ħalli 25 minuta jew sakemm ir-ross ikun delikat. (Żid aktar brodu taċ-ċanga jekk meħtieġ).
• Ladarba r-ross ikun sarr, fuq il-ġobon u għatti b'għatu sakemm jiddewweb. B'għażla, broil 2-3 minuti.

Informazzjoni dwar in-Nutrizzjoni

(L-informazzjoni dwar in-nutrizzjoni pprovduta hija stima u se tvarja skont il-metodi tat-tisjir u l-marki tal-ingredjenti użati.)

Kalkulatur Tal-Kaloriji

Floor:

Età:

Tkabbir (Fis-Cm):

Piż (F'Kg):

Il-Livell Ta 'Attività Fiżika: Minimu Baxx Medja Għoli Għoli Ħafna

Ikkalkula

Ibgħatli Bl-Email Uri Fuq Is-Sit