Insalata BLT

L-Aħjar Ismijiet Għat-Tfal

Floor:

Data Tat-Twelid:

Ibgħat

Ibgħatli Bl-Email Uri Fuq Is-Sit

Din ir-riċetta tal-insalata tal-BLT hija friska, iqarmeċ u tant oerhört fit-togħma bi dressing tant tajjeb li tkun trid lagħaqha mill-imgħarfa!

Tadam misjur mmerraq, bacon affumikat iqarmeċ, u sprinkle tal-ġobon favorit tiegħek fuq ħass frisk tqarmeċ. Drixx dan bi dressing tal-ħxejjex krema u ħadt il-makings tal-insalata perfetta.

Għaliex Inħobbu din l-Insalata

Minħabba li togħma bħal a Sandwich BLT kicked up talja! Huwa iqarmeċ, tqarmeċ, mielaħ, affumikat, mmerraq u tant togħma.

kif tindirizza ittra lill-president

Huwa super faċli biex tagħmel dritt hemm ma 'insalati sempliċi oħra simili insalata mqatta immarinata u insalata tal-għaġin BLT u jista 'jiġi servut bħala dixx sekondarju jew platt prinċipali.

L-ilbies huwa kremuż u mimli ħwawar iżda jeħtieġ biss a ftit ingredjenti u ħawwad f’vażett tal-mason.

Huwa naturalment karboidrati baxxi u jista 'faċilment jiġi kkompletat bit-tiġieġ grilled jekk tixtieq, huwa l-mod perfett biex tagħti bidu fix-xhur sħan!

kif issajjar dundjan bil-mod matul il-lejl

Ingredjenti tal-insalata BLT

Kull ħaġa li tidħol f'sandwich BLT regolari tista 'ssir f'insalata! Dak kollu li hu meħtieġ huwa ftit ingredjenti faċli biex issibhom.

• Imfarrak bejken u tadama – meħtieġ u perfett. Uża bacon imsajjar minn qabel jew sajjar ftit fil-forn .
• Ghal ħass , agħżel tqarmeċ iqarmeċ; ras imqatta' romaine u ħass iceberg
Ġobon– jew cheddar imqatta’ jew imqatta’ jew saħansitra ġobon blu huma tajbin f’din ir-riċetta, uża dak li tħobb!
• Krema faċli dressing hawn taħt għandu munzelli ta 'togħma jew uża l-favorit tiegħek ranch jew ġobon blu dressings.
• Basal aħdar għat-togħma (jew tista 'żżid basla ħamra mqatta' rqiqa) u ovvjament croutons għall-kriżi.

Ħossok liberu li żżid avokado, imqatta ' bajda mgħollija iebsa jew tnejn, jew forsi xi qamħ għall-kulur. Dawwarha f'a Sandwich klabb insalata u ftit sider tat-tiġieġ moħmi jew dundjan fdal għal punch proteina żejda!

liġijiet tad-divorzju għal ċittadini mhux magħna

Kif tagħmel insalata BLT

Dan il-proċess faċli f'żewġ stadji jibda bi dressing kremu magħmul id-dar. Ladarba tkun lesta itfa' l-insalata tiegħek u gawdi!

Dressing għall-insalata tal-krema homemade

Il-dressing tangy jikkumplimenta t-togħmiet tal-bacon u tat-tadam f'din l-insalata. Jagħmel ukoll dip kbir għall-ħxejjex friski, ukoll!

1. Għaqqad l-ingredjenti kollha tal-ilbies f'vażett tal-mason u ħawwad biex tgħaqqad.
2. Żomm ilbes fil-friġġ sakemm tkun lesta għall-użu.

Insalata BLT faċli

Ladarba l-ilbies ikun ippreparat huwa malajr biex jinġabar!

1. Poġġi l-ħass imqatta’ fi skutella u top bl-ingredjenti li jifdal.
2. Idlek il-dressing u servi immedjatament.

Għal kura ta 'nofsinhar, poġġi l-insalata f'borża jew kontenitur biż-żippijiet u poġġi l-ilbies f'kontenitur separat biex tilbes meta jkun iż-żmien li tgawdi.

kemm juża karburant vapur tal-kruċiera

Fdalijiet

L-insalata BLT li jibqa' tista' tinżamm sa 3 ijiem fil-friġġ jekk tkun f'kontenitur mgħotti.

Aġġorna t-togħmiet bi ftit melħ u bżar żejjed u servi! L-insalata BLT hija perfetta f'kebbeb jew f'munzelli fuq roll ciabatta mixwi!

L-Aħjar Riċetti għall-Insalata

• Insalata tal-Ispinaċi – bi bacon dressing sħun
• Insalata tal-fajita tat-tiġieġ – festa fi skutella
• Insalata faċli tar-rugula – ħafif, iġjeniċi u faċli
• Cobb Salad – favorit frisk is-sena kollha
• Insalata Classic Wedge – bi dressing sinjuri tangy
• Insalata tal-Cheeseburger – togħma bħal Big Mac!

Ippruvajt din l-insalata BLT? Kun żgur li tħalli klassifikazzjoni u kumment hawn taħt!

Insalata BLT

Ingredjenti

• ▢½ ħass iceberg tar-ras imqatta
• ▢waħda qalb romaine imqatta
• ▢żewġ imgħaref tursin imqatta
• ▢żewġ tadam maqtugħ f'biċċiet jew 2 tazzi tadam taċ-ċirasa, imqatta' bin-nofs
• ▢waħda tazza bejken imsajjar u sfaxxat
• ▢3 basal aħdar imqatta’
• ▢½ tazza ġobon blu mfarrak jew ġobon cheddar jew feta

Dressing

• ▢⅓ tazza krema qarsa
• ▢4 imgħaref mayonnaise
• ▢¼ tazza xorrox tal-butir
• ▢waħda tablespoon meraq tal-lumi
• ▢½ kuċċarina trab tal-basal
• ▢¼ kuċċarina trab tat-tewm
• ▢½ kuċċarina xibt niexef jew kuċċarina friska
• ▢waħda kuċċarina zokkor

Istruzzjonijiet

• Għaqqad l-ingredjenti tal-ilbies f'vażett tal-mason u ħawwad sew ejja jgħaqqdu.
• Poġġi l-ħass fi skutella kbira u top bl-ingredjenti li jifdal.
• Idlek il-dressing u servi.

Noti tar-riċetta

• Uża bacon imsajjar minn qabel jew sajjar ftit fil-forn .
• Aħsel il-ħass sa 3 ijiem bil-quddiem, ħawwad niexef, u aħżen fil-friġġ.
• Jekk tuża dressings mixtrija mill-maħżen, ir-ranch jew il-ġobon blu jgħaqqdu sew.

Informazzjoni dwar in-Nutrizzjoni

(L-informazzjoni dwar in-nutrizzjoni pprovduta hija stima u se tvarja skont il-metodi tat-tisjir u l-marki tal-ingredjenti użati.)

Kalkulatur Tal-Kaloriji

Floor:

Età:

Tkabbir (Fis-Cm):

Piż (F'Kg):

Il-Livell Ta 'Attività Fiżika: Minimu Baxx Medja Għoli Għoli Ħafna

Ikkalkula

Ibgħatli Bl-Email Uri Fuq Is-Sit